Kontorarbeidere i California bytter arbeidsoppgave hvert tredje minutt, collegestudentene klarer bare å holde fokus i 65 sekunder. «Stolen Focus» av Johann Hari er ikke en selvhjelpsbok, den er mer en alarm som går av, skriver journalist Ragnhild Laukholm Sandvik.
Hjernen er blitt mer rastløs
Blant de mange grunnene til at vi sliter med å konsentrere oss skikkelig i dag – som blir undersøkt i «Stolen Focus» – finner vi multitasking og avbrytelser.
–Hvis du sitter foran en PC og jobber eller studerer: Hvor mange vinduer eller faner har du åpne samtidig? Og i livet generelt: Hvor mange ganger om dagen rykkes du ut av det du driver med fordi du får et varsel på mobilen om et-eller-annet – og sjekker det? Det er akkurat som om hjernen er blitt mer rastløs.
Etablerer gjenbrukssenter i Lillestrøm
Skremmende og inspirerende
– Demokratiet, ja selve menneskehetens fremtid, er truet av den kollektive oppmerksomhetskrisen vi står i, hevder forfatter Johann Hari.
Sandvik skriver at å lese boka hans både er inspirerende og dypt skremmende:
– Inspirerende fordi det er mulig å gi sin egen hjerne litt bedre vilkår i tida framover. Skremmende fordi den matet den ublide følelse av at det per nå ikke finnes grenser for Facebook/Meta-sjef Mark Zuckerberg og de andre teknologikongene: De lager avhengighetsskapende teknologi som tar tiden vår, fokuset vårt, det sosiale livet.
Johann Hari skrev boken fordi han selv slet med å lese bøker til ende og begynte å lure på hva som skjer med konsentrasjonsevnen vår. Han skammet seg også over mangelen på selvdisiplin.
Men man kan ikke legge ansvaret på individet alene, mener han. Budskapet hans er at fokuset vårt er stjålet og vi må rette blikket mot tyvene; teknologikongene.
Strømstøtteordningen skyter bom
«Stolen Focus – Why you can’t pay attention» av Johann Hari var på «årets bøker»-lister for 2022 hos The Financial Times, Wall Street Journal og Amazon.
Kommer på norsk i begynnelsen av februar.
Annonsere på Næring24.no?
Ta kontakt med annonseansvarlig marie@salgsfabrikken.no
eller lena@salgsfabrikken.no
Kontorarbeidere i California bytter arbeidsoppgave hvert tredje minutt, collegestudentene klarer bare å holde fokus i 65 sekunder. «Stolen Focus» av Johann Hari er ikke en selvhjelpsbok, den er mer en alarm som går av, skriver journalist Ragnhild Laukholm Sandvik.
Hjernen er blitt mer rastløs
Blant de mange grunnene til at vi sliter med å konsentrere oss skikkelig i dag – som blir undersøkt i «Stolen Focus» – finner vi multitasking og avbrytelser.
–Hvis du sitter foran en PC og jobber eller studerer: Hvor mange vinduer eller faner har du åpne samtidig? Og i livet generelt: Hvor mange ganger om dagen rykkes du ut av det du driver med fordi du får et varsel på mobilen om et-eller-annet – og sjekker det? Det er akkurat som om hjernen er blitt mer rastløs.
Etablerer gjenbrukssenter i Lillestrøm
Skremmende og inspirerende
– Demokratiet, ja selve menneskehetens fremtid, er truet av den kollektive oppmerksomhetskrisen vi står i, hevder forfatter Johann Hari.
Sandvik skriver at å lese boka hans både er inspirerende og dypt skremmende:
– Inspirerende fordi det er mulig å gi sin egen hjerne litt bedre vilkår i tida framover. Skremmende fordi den matet den ublide følelse av at det per nå ikke finnes grenser for Facebook/Meta-sjef Mark Zuckerberg og de andre teknologikongene: De lager avhengighetsskapende teknologi som tar tiden vår, fokuset vårt, det sosiale livet.
Johann Hari skrev boken fordi han selv slet med å lese bøker til ende og begynte å lure på hva som skjer med konsentrasjonsevnen vår. Han skammet seg også over mangelen på selvdisiplin.
Men man kan ikke legge ansvaret på individet alene, mener han. Budskapet hans er at fokuset vårt er stjålet og vi må rette blikket mot tyvene; teknologikongene.
Strømstøtteordningen skyter bom
«Stolen Focus – Why you can’t pay attention» av Johann Hari var på «årets bøker»-lister for 2022 hos The Financial Times, Wall Street Journal og Amazon.
Kommer på norsk i begynnelsen av februar.